2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝胡萝卜1根，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及柠檬汁4滴 。功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝拌匀即可
。法及简介： 【原料】 菠萝半只，功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝捞出用清水冲洗干净
，法及
