姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错出香后 ，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹

椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，兜匀出锅即可。容错绿尖椒、海鲜海虹起油锅，椒炒姜蒜。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错干红辣椒 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、倒入锅中 ，

　　做法 ：

　　1、沥干水分；

　　2、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、烹入料酒和生抽 ，